2023年8月8日晚，海帆职场创始人、福建省就业创业导师团专家、数十所本科高校就业创业导师夏希东老师，受邀与高考志愿规划师（UAP）、中国职业生涯规划师（CCDM）、全球职业规划师（GCDF）、博学笃志生涯发展中心张冀群老师一起，为今年准大一新生精心策划的线上集训营活动，于海帆职场视频号进行直播，就如何适应大学生活、如何做好学涯规划等话题进行了深入的交流。
在经过高考激烈地角逐之后，同学们充满期待地进入大学，但两三个月后发现自己并没有很好地融入大学生活。有些人忙忙碌碌瞎忙活，有些人整天呆在宿舍里玩游戏和追剧，浪费了宝贵的时间。不少人或许到大三还感到困惑，为什么自己适应不了大学？事实上，这才是大学！大学需要你主动适应他，而不是等着大学来适应你。大学四年几乎可以说是职业生涯发展的起点，特别是目前竞争激烈的社会，面对着越来越大的就业压力、升学压力，有太多的东西需要大学生在大学做好准备，这关系到能否赢在未来的起跑线上。
本次的讲座直播参与人数达到239人次，夏老师和张老师从考研保研、留学就业、求职竞争力和就业形势为同学们全面解析了当下新就业趋势，并提出了相应的大学规划建议。
直播结束后，有观众表示，夏老师和张老师的点拨让其学习到了非常多且十分受用的知识和经验。更有观众表示，很喜欢夏老师和张老师的直播风格，期待下一次的见面。
